果树下种什么药材最好 散文||酸枣情深 母亲分得两块坡地，她就将一块种谷子一块栽培果树和蔬菜。准备种谷子的坡地地里满是野生的酸枣树，根本无法下锄下种，母亲就扛着一把镢头，硬是一镢头一镢头把酸枣树连根刨起来，把土里的杂草杂根捡干净了，摊平了，才收拾出一块像... 2025-02-04 79
3个“助眠”食物！酸枣仁排第二，第一名天天见却吃太少 很多中成药的助眠成分里，酸枣仁都是主要角色。不少人一听到酸枣仁，就想去药店抓一把来泡水喝。它不是药，也不是保健品，而是一种我们几乎天天见的食物——牛奶。更妙的是，牛奶不会成瘾，不会产生耐受，是少见的“天然助眠剂”。... 2025-11-27 39
