清补“第一肉”，适合初秋养阴津、健脾补虚劳 此时需兼顾清暑祛湿、滋阴益气，让脾胃正常运转起来。而鸭肉是“补虚劳的圣药”，具有滋阴养胃、清热健脾的特点，清补而不腻不燥，对于气阴两虚、脾胃虚弱导致的胃肠不适、倦怠乏力、咽干口干、皮肤干燥都可起到调理的效果。... 2026-08-29 3
