它是“湿气克星”，煮水喝3天，湿气排空，脾胃也暖了！ 可其实，生活里就藏着不少祛湿的小妙方，不用去找什么昂贵的药材，在厨房就能找到“湿气克星”。姜温中散寒，红枣补气养血，泡成一壶喝下去，整个人都暖了。陈皮理气，茯苓健脾，再加几片山楂，喝着舒胃又解腻。夏天热、湿气重的时候，用... 2026-07-01 0
